王聪 羊茉槿鸢 姜楠 王庆 孟旬川

摘要：本文主要采用了文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理资料统计法以及数据分析法等，对省内几所主要高校大学生的体育兴趣与动机展开了实地调查，在统计分析省内大学生体育兴趣与动机的基础上，面向全国所有存在类似问题的高校大学生提出了有效开展体育运动的途径以及正确开展体育运动的方法，并借此呼吁开展“全民运动”，在保障精神素养的基础上，充分提高自己的身体素质。

关键词：大学生；体育运动；兴趣与动机；体育教学

中图分类号：G645 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2018）45-0075-02

一、前言

大学体育教育在现代体育教育中占主导地位，身体素质的培养对当代大学生来说也是举足轻重的。在全民关注健康问题的大背景下，中共中央国务院提出了学校教育要树立“健康第一”的指导思想来切实加强学生体育工作，而运动动机与兴趣对运动锻炼起到了推动和定向的作用。因此，运动者必须在良好的兴趣与动机下参与运动，才能保证其与“健康第一”的教育指导思想完美契合。本文将以调研群体和访谈群体反映的问题为出发点，通过对四川农业大学近三年来的学生体测数据进行分析，为保障大学生的体育运动达到恰如其分的效果提出切实有效的解决方法及合理建议。

二、结果分析

1.总体看来，省内大学生体育兴趣较高。据调查结果显示，26%的学生经常锻炼，66%的学生偶尔锻炼，8%的学生从不锻炼，总体情况比较乐观。为次，我们着重研究的是阻碍学生参与体育锻炼及降低学生体育兴趣的原因。其中，阻碍学生参加运动的主要原因有：缺乏兴趣占21%、身体状况不适合占13%、场地开放时间不方便占10%，另外无人陪同、学习时间需要保证、找不到场地这三个原因均占8%。

2.大学生的体育动机主要为锻炼身体、考试要求、娱乐交友等。根据调查结果显示，仅12%的学生选择通过锻炼身体来度过闲暇时间。而关于参与运动的频率，26%的学生经常参与，66%的学生偶尔参与，8%的学生从不参与。根据对四川农业大学近三届大学生的体测数据分析得知：目前我校大学生体测项目共包括身高体重、肺活量、50米跑、1000米或800米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上或仰卧起坐这7类。各体测项目中及格（或正常）的比重较高，例如显示为正常等级的平均比率中，身高体重为74%，肺活量为39%。各体测项目不及格比重均较小，这表明了我校学生总体身体素质较好。当被问及喜欢某项体育项目的原因时，学生的回复也是各有千秋。锻炼身体效果好的占19%，平时参与最多的是体育项目的占16%，减肥、提升自己气质的各占12%，锻炼时间不受限制的占11%，锻炼场地和时间不受限制、其中有自己喜爱的体育明星的各占10%，该项目奥运冠军在自己所在城市的占5%，是所在城市的特色体育项目的占4%，其他原因的占1%。根据对专家和协会负责人的采访得知，学生们参与体育运动的动机大致分为两类：（1）不良动机，如应付考试、爱慕虚荣等；（2）良好动机，如锻炼身体、提升综合素质等。

三、关于如何提高大学生体育兴趣的建议

环境的影响不容小觑，所以此次我们提出的建议主要是针对高校运动设施建设方面，让喜爱运动的学生有条件保持运动的习惯，让对运动不感兴趣的学生被良好的体育运动环境感染，从而养成坚持运动的好习惯。

1.开展多样化的体育运动，激发学生的兴趣。

（1）开展可供学生自由选择的多样化的体育课程。学生可以根据自己的喜好及特长，选择不同形式的体育课程，以满足学生的不同需求。（2）可定期组织娱乐性的游戏和比赛，让学生在多样化的体育活动中培养自己的体育兴趣。（3）适当开展竞争性的体育比赛，比如运动会和体育文化艺术节等，以此来丰富学生们的课余生活。（4）举办表演性质的体育活动，给予学生们展示自我的机会。（5）培养体育项目的专业队伍，参加高校联赛，加强高校间的体育文化交流。（6）设置适当的社团组织，因为在运动的过程中需要团队协作、相互鼓励，社团需有良好的运动氛围，让大家坚持运动，不要半途而废。

2.教师应根据学生的个性特点，因材施教。对体育运动有不同追求的学生进行区分指导，因材施教。比如：对于想要减肥的女生，教师可以建议其选择各种小球类、瑜伽、健美操等运动；对于体能较好的学生，教师可让其选择大球类运动，但选择的同时，教师也要注意引导学生在运动中保护自己，不要过度运动。教师在教学中，可以让学生们在体育课上开开心心的“玩”。“玩”的时候有多种形式，不一定是游戏，也可以是素质拓展活动。游戏强度小，学生们觉得好玩，但对于教师来说要考虑学生的身体素质、体质测试以及毕业后的锻炼方法等问题，所以尽量融合游戏与运动强度，既能让学生们玩得开心，又能得到一定强度的训练。

3.调整学校的体育课程设置。根据调查数据显示，高校两周一节的体育课安排完全达不到学生所必须的锻炼时间，对教师的教学计划也有极大地限制。学校可适当增加教学计划中体育实践课的占比，以使学生达到充分锻炼的目的。关于技能这一方面，学生学的都是基础技能，没有更加深入学习的条件，无法发展一些单项体育达人。增加实践课后，教师也能更好的发掘一些体育达人，从侧面激发学生的体育兴趣，达到教学目的。由于学校的体育实践课设置在很大程度上无法满足学生们的各种要求，因此可以采用选修课的形式，让学生选择自己感兴趣的体育运动形式，以便更好的满足学生的需求。

4.加强学校的体育场地建设。学校体育设施设备的不足，不仅会使喜欢参与运动的学生产生负面情绪，也会对教师教学的实施造成一定的阻碍作用。学校体育器材种类少，会使得学生对某些体育项目缺乏了解，从而导致有体育兴趣的学生也不能参加更多的体育运动项目。单一的体育器材无法吸引学生参加体育活动，如果没有体育器材，学生就更不愿意参加体育活动了。因此，学校应加强体育设施设备的筹划及建设，提供相应的项目场地，这样学生就会被带动着去参加体育活动，同时也应建设一定的室内体育设备，以备在天气不佳时，教师依旧可以对学生进行体育实践课的教学。

5.丰富教师的教学经验。现在，大部分非体育类高校都不会聘用体育专业的教师对学生进行指导，从而导致大部分体育教师的专项并不能满足学生的需求，建议学校可以外聘专项的教师来对高校的学生进行教学指导。因为师资力量较小，交流经验有限，导致教师教学方法单一，不能带给学生更好的上课体验，这将是得不偿失的。学校也可以外派本校教师去其他高校参观学习外校体育教师的授课形式及方法，与外校的教师进行教学经验上的交流，拓宽教师的教学眼界，丰富教师的教学手段，完善学生上体育课的学习体验。

四、如何培养良好的运动动机

对于学生自身而言，也需要自主地提高体育锻炼的兴趣。当然，提升兴趣的方式有很多，此处我们着重阐述与本次调查内容密切相关的方法：培养良好的运动动机。由于很多人缺乏良好的运动习惯和积极的运动兴趣，從而导致他们很少参与或几乎不参与运动，正因如此，他们也无法知道运动对自身身体素质有什么益处。学校应加强“文化知识+身体素质”的宣传力度，让学生们知道体育锻炼对自身有什么好处。比如通过体育宣讲会、墙报等，让学生们充分了解并感受体育锻炼的优势所在。教师也可以不定期开展对体育项目规则的讲解、国家对体育推行的政策、我国一些有成就的运动员等方面的小讲堂，尽可能地进行全面的宣传，加深学生对体育的了解，培养学生的体育兴趣，并端正学生上体育课的态度。

参考文献：

[1]曹瑞瑞.大学生体育兴趣的转移[J].当代体育科技，2015，5（25）.

[2]于雷，陈晓明，黄志森，姜毅.高校体育对大学生体育动机兴趣与体育意识的影响[J].中国科教创新导刊，2012，（16）.

[3]李德胜，杨双燕.大学生在体育选项中兴趣的多维影响研究[J].考试周刊，2013，（59）.